如何吃油炸食品才健康？

食用油过滤器的 —稻田食品加工的小编揭秘了油炸食品的坏处，但是那只是说吃多了会不好，不是说一点都不可以吃，今天就教一教大家如何吃油炸食品才健康？ 方法一：选择质量较好的油。油炸食品 选用稳定性高的油，推荐用花生油。花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。 方法二：花生油中还含有多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老的作用。花生油还具有健脾润肺，解积食、驱脏虫的功效，还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能衰退。 方法三：油炸食品要注意用油量。油炸物 吃的状态是在于刚完成时的干酥口感，但这种口感是需要在油炸时掌握一些要诀才能做到。 ，分量。一次油炸的分量，约为油的表面积之一半，如果分量过多，会使油的温度下降、拉长油炸时间，无法炸出干酥的成品。第二，温度。先使用低温(160℃)的油来炸熟，然后用漏勺捞起，将油加热(180℃)再炸一次，使其上色，并去除多余的水分，就可使食物变干酥。 方法四：可以将油炸食品与健康食品互相搭配。油炸食品搭配蔬果沙拉。蔬菜和水果富含多种维生素，与油炸食品搭配可确保食物的营养均衡，且可以减少油腻感。 方法五：吃油炸食品的时候，旁边放一杯柠檬水或茶水。柠檬水可去油腻，预防便秘;能抗菌，提高免疫力。茶水也可解腻，有杀菌消炎的作用。 方法六：从原料入手，保证花生米的品质安全，同时花生米入厂即榨，保证每一滴花生油的安全和新鲜。

如何鉴别油过滤机故障及排除方法？

油过滤机在使用的过程中多多少少都会碰到一些故障，当然了，前提是使用了有很长一段时间或者购买到劣质的油过滤机。今天稻田食用油过滤机的小编就教大家鉴别油过滤机故障及排除方法！ 故障现象一：榨料水分偏低；榨机的榨笼内发出咯咯的响声，使整台榨油机振动；出饼不能成块而碎散且呈黑褐色，并带焦斑；动力电机负荷电流高于30安培；出油位置移向出饼方向，出饼口冒青烟，出油减少，油色深褐。 解决方法一：以上现象若持续时间太久，会造成重大机械损坏事故。这时，必须立即降低蒸汽压力，在上蒸缸加大直接汽喷入量，关小下料门，减少向榨笼喂料，增大出饼厚度，让榨机负荷逐步下降后，再加以调节，使之恢复正常工作状态。 故障现象二：榨料水分偏高；进料少，甚至不进料，或料与轴一起转动；饼块发松发软，水汽很多，出饼带油，出饼时饼与轴一起转动；电机负荷下降，工作电流在20安培以下；出油量减少，油色发白，起泡沫，出油位置移向进料一端。 解决方法二：出现上述情况时，应立即逐步提高间接蒸汽压力，减小直接蒸汽的喷入量，在喂料口加入一些渣饼，直至榨油机恢复至正常状态。